Intel Core i7 14700K против Apple M3 Pro
Что лучше: 20-ядерный десктопный Intel Core i7 14700K на 3.4 ГГц или ноутбучный Apple M3 Pro с 12-ядрами на 4.05 ГГц? Чтобы узнать это, читайте наше сравнительное тестирование этих процессоров в популярных бенчмарках, играх и тяжелых приложениях.
Обзор
Однопоточная производительность
Рейтинг в тестах, использующих одно ядро
Многопоточная производительность
Тесты в бенчмарках, где задействованы все ядра
Энергоэффективность
Эффективность потребления энергии чипом
Интегрированная графика
Возможности iGPU в играх и 3D-приложениях
Выберите основной сценарий использования для более точной финальной оценки.
Цена / производительность (Beta)
Ключевые отличия
Причины выбрать Intel Core i7 14700K
- Поддерживает до 192 ГБ DDR5-5600
- Разблокированный множитель
- Имеет на 8 физических ядер больше
- Новый стандарт PCI Express – 5.0
Причины выбрать Apple M3 Pro
- Лучшая интегрированная графика Apple M3 Pro GPU (18-core): 6.4 vs 0.8 терафлопс
- Более современный техпроцесс - 3 против 10 нанометров
- На 64 ГБ/c (71%) выше максимальная пропускная способность памяти
Тесты в бенчмарках
Сравнение производительности процессоров в различных задачахCinebench
Cinebench 2024 (одноядерный)
Cinebench 2024 (многоядерный)
| Cinebench 2026 (одноядерный) | 668 | - |
| Cinebench 2026 (многоядерный) | 7576 | - |
GeekBench v6
Geekbench 6 (одноядерный)
Geekbench 6 (многоядерный)
| File compression | 1620 MB/sec | 1560 MB/sec |
| Clang compilation | 189.2 Klines/sec | 132.6 Klines/sec |
| HTML 5 Browser | 483.7 pages/sec | 382.9 pages/sec |
| PDF Renderer | 547.2 Mpixels/sec | 393.2 Mpixels/sec |
| Text processing | 301.5 pages/sec | 301 pages/sec |
| Background blur | 76.9 images/sec | 61.4 images/sec |
| Photo processing | 169.1 images/sec | 144.1 images/sec |
| Ray tracing | 43.2 Mpixels/sec | 19.7 Mpixels/sec |
PassMark
Passmark CPU (одноядерный)
Passmark CPU (многоядерный)
| Integer math | 181.7 GOps/sec | 55.9 GOps/sec |
| Floating point math | 133.3 GOps/sec | 64.8 GOps/sec |
| Find prime numbers | 210M Primes/sec | 240M Primes/sec |
| Random string sorting | 74.5M Strings/sec | 35.2M Strings/sec |
| Data encryption | 39.8 GBytes/sec | 14.4 GBytes/sec |
| Data compression | 688.3 MBytes/sec | 288.5 MBytes/sec |
| Physics | 2925 Frames/sec | 2060 Frames/sec |
| Extended instructions | 40.2B Matrices/sec | 14.1B Matrices/sec |
Blender
Blender CPU
Производительность на Ватт
| Cinebench 2024 / Ватт | 14.9 PPW | 35.3 PPW |
| Geekbench 6 Multi / Ватт | 162.1 PPW | 517.1 PPW |
| Passmark CPU Mark / Ватт | 415.6 PPW | 801.5 PPW |
| Blender / Ватт | 3.6 PPW | 7.62 PPW |
Синтетические расчеты. CPU могут превышать значения PL1 TDP даже в многопоточных тестах.
Тесты пользователей
Intel Core i7 14700K
| Date | Benchmark | Result |
|---|---|---|
| 📘 2026-06-02 (Harley) | Cinebench 2026 | 668 / 7576 |
| 📘 2026-01-10 (Lonewulf32) | Cinebench 2024 | 138 / 2162 |
| 📘 2026-01-05 (MrCoffee) | Cinebench 2024 | 124 / 1873 |
| 📘 2025-11-24 (MiMi) | Cinebench 2024 | 128 / 1892 |
| 📘 2025-11-15 (AdKraemer) | Cinebench 2024 | 122 / 1978 |
Apple M3 Pro
| Date | Benchmark | Result |
|---|---|---|
| 📘 2026-01-25 (Kirich) | Geekbench 6 CPU | 3198 / 14601 |
| 📘 2026-01-25 (Kirich) | Cinebench 2024 | 150 / 946 |
Технические характеристики
Список полных технических характеристик Intel Core i7 14700K и Apple M3 ProОбщая информация
| Производитель | Intel | Apple |
| Дата выхода | 16 октября 2023 | 30 октября 2023 |
| Тип | Десктопный | Для ноутбука |
| Архитектура набора команд | x86-64 | ARMv8 |
| Кодовое имя | Raptor Lake Refresh | Apple M3 |
| Номер модели | i7-14700K | - |
| Интегрированная графика | UHD Graphics 770 | Apple M3 Pro GPU (18-core) |
| Аналог конкурента | - AMD Ryzen 7 7700X | - |
| Преемник | - Intel Core Ultra 7 270K Plus | - Apple M5 Pro (18-Core) |
Процессор
| Ядер | 8 | 6 |
| Потоков | 16 | 6 |
| Частота | 3.4 ГГц | 4.05 ГГц |
| Макс. частота в Turbo Boost | 5.6 ГГц | - |
| Ядер | 12 | 6 |
| Потоков | 12 | 6 |
| Частота | 2.5 ГГц | 2.75 ГГц |
| Макс. частота в Turbo Boost | 4.3 ГГц | - |
| Количество ядер | 20 | 12 |
| Количество потоков | 28 | 12 |
| Частота шины | 100 МГц | - |
| Множитель | 34x | 40x |
| Кэш 1-го уровня | 80КБ (на ядро) | 192КБ (на ядро) |
| Кэш 2-го уровня | 2МБ (на ядро) | 16МБ (общий) |
| Кэш 3-го уровня | 33МБ (общий) | - |
| Разблокированный множитель | Да | Нет |
Пакет
| Количество транзисторов | - | 37 млрд |
| Техпроцесс | 10 нанометров | 3 нанометров |
| Энергопотребление (TDP) | 125 Вт | 30 Вт |
| Макс. TDP (Boost) | 253 Вт | - |
| Сокет | LGA-1700 | Apple M-Socket |
| Критическая температура | 100°C | 100°C |
iGPU
| Интегрированная графика | Intel UHD Graphics 770 | Apple M3 Pro GPU (18-core) |
| Частота GPU | 300 МГц | 500 МГц |
| Boost частота GPU | 1600 МГц | 1380 МГц |
| Шейдерные блоки | 256 | 2304 |
| TMUs | 16 | 144 |
| ROPs | 8 | 72 |
| Вычислительные блоки | 32 | 288 |
| TGP | 15 Вт | 30 Вт |
iGPU FLOPS
Дополнительно: сравнение Apple M3 Pro GPU (18-core) и UHD Graphics 770
Поддержка памяти
| Тип памяти | - DDR5-5600 - DDR4-3200 |
- LPDDR5-6400 |
| Макс. размер | 192 ГБ | 36 ГБ |
| Количество каналов | 2 | 12 |
| Макс. пропускная способность | 89.6 ГБ/c | 153.6 ГБ/c |
| Поддержка ECC | Да | Нет |
Другое
| Официальный сайт | Сайт Intel Core i7 14700K | - |
| Версия PCI Express | 5.0 | 4.0 |
| Макс. PCI Express линий | 20 | - |
Опрос
Всего проголосовало: 36